Nouveauté - Section Ski Nordique

Apprentissage et perfectionnement Skating :

Cette discipline est très technique et utilise plusieurs allures de propulsion, chacune d’entre elles nécessitent une bonne coordination des mouvements.

Nous proposons un apprentissage corporel sur terrain facilitant (plat ou faux plat) sans forcer. L’acquisition corporelle permet de changer d’allure sans s’arrêter et surtout de corriger instantanément les défauts de synchronisation qui font perdre le rendement s’ils s’installent.

Cette section est limitée à 15 personnes ayant déjà une expérience de glisse en ski alpin ou bien en ski de fond mode alternatif.

Nous adapterons l’enseignement en fonction des niveaux en proposant les exercices appropriés tout en assurant une progression individuelle.